こんにちは！三浦・横須賀の結婚相談所『マリアージュMIURA』です。

桜も咲き始め、暖かい日が増えてきました。皆様いかがお過ごしでしょうか？

本日はニオイ（臭い・匂い）についてです。

汗ばむ季節はご自分の体臭が気になる、、、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

最近では【スメハラ＝スメルハラスメント】という言葉も使われるそうです。

※スメハラ＝臭いに関して周囲の人に不快感を与える行為（具体例：不快な体臭や口臭、加齢臭、タバコ、強烈な香水・コロン・柔軟剤など）

しかし、臭いの感じ方は人それぞれであり、悪臭の原因についても本人に自覚があるとは限らないので、スメハラへの対応はとても難しい部分があります。

一方で、【プルースト効果】という匂いで記憶が蘇る効果もあります。

※プルースト効果＝特定の匂いを嗅ぐことによって過去の記憶や感情が蘇る現象のこと。人とすれ違った際に感じた香水の香りで昔の恋人を思い出す、懐かしい匂いを感じて幼少期の思い出が蘇るなど。

※通常、私たちの五感のうち、視覚・聴覚・触覚・味覚の情報は脳の中央にある視床を通って、理性や知性を司る「大脳新皮質」に送られます。そのため、これらの感覚情報は頭を使って理知的に処理されます。ところが匂い情報だけは感情や記憶を司る脳領域へと直接的に送られるのです。

婚活においてもニオイはとても重要です。当然の事ですが、お相手が不快なニオイと感じればほぼ次はありません！

ニオイケアをして素敵な婚活にしましょう🌸

★制汗スプレーやブレスケア製品、歯磨き、歯科医院での歯のクリーニングなど

★サウナや入浴での新陳代謝UP

★食生活の見直し（肉食が多いと体臭がキツくなると言われています、野菜や海藻・キノコ類など食物繊維を取り入れましょう）

★適度な香水やコロン、アロマなど（自分で気に入っているニオイでも、他人には嫌なニオイになる事が多々あるので要注意です）

★加齢臭対策は柿渋を使ったシャンプーや石鹼が効果的。加齢臭は自分では気付きにくいので要注意です！

★服や布製品の消臭スプレー、靴の消臭スプレーなど

〈参考：Her ELEGANCE (maisonlexia.com)〉